Frågestund.

Spessartin undrade:
Ojjj, det är massor.... jag vet inte om detta är rätt, men tror du det stämmer att 1 kg kroppsfett är 7000 kcal? hmmm Isåfall går du rejält back nu...

Det går att räkna ut. Hittade detta på ett forum för Kost/Näringslära:
1 kg kroppsfett innehåller dels fett och dels celler/vävnad/vatten och just denna vävnad brukar bestå till 80-90% av vatten så vi kan säga att det bara är vatten (spelar försumbar roll).
1 kg fett innehåller 9000 kcal. Om ett kg kroppsfett innehåller 7000 kcal så finns det 7/9 * 1kg fett i det. Alltså 778 gram fett. Resten, 222g (räknade fel innan), kan man säga är vatten.
Så på ett förlorat kilo är det inte så stor mängd vatten som man kanske vill tro.

Kommentarer
Trackback