Spessartin undrade:

Hoppas du snart blir van vid den där otäcka smaken så att de där shakerna bara slinker ner... hemskt att sätta i sig nåt som man verkligen inte tycker om... men visst är det så att du skall fortsätta med dem även efter operationen ett tag?

Nej, tack å lov behöver jag inte dricka dessa shakes efter operationen. Men visst kan man ta till dem som ett mål om man vill. Men eftersom jag inte riktigt klarar av dem så tror jag inte det kommer att hända. Men man ska aldrig säga aldrig ;)

Tiden efter operationen, då "flyter" man alltså i 4 veckor till. Det  ska då vara bra med näring i det man får i sig. Det blir då flytande kost så som fil, yoghurt, soppor, mjölk & juice. En dag kommer att se ut ungefär såhär:

Frukost (7:30): 2dl fil, välling, yoghurt eller mjölk
Mellanmål (10:00): 2dl mjölk, fil, yoghurt eller provivasoppa
Lunch (12:00): 2-2,5dl varm, slät soppa
Mellanmål (14:00): 2dl yoghurt, fil, slät fruktsoppa, fruktjuice eller nyponsoppa
Mellanmål (16:00): 2dl yoghurt, fil eller nyponsoppa
Middag (18:00): 2-2,5dl varm, slät soppa
Kvällsmål (20:00): 2dl välling, fil, yoghurt eller mjölk

Och under dagen ytterligare 5 dl kalorifri dryck, och en annan viktig sak man börjar med är 3tsk rapsolja. Det tar man antingen som "medicin" rakt av, eller blandar det i soppa eller liknande. För att smörja tarmen.



Tar fram era frågor mest för att många kanske funderar över samma saker, hoppas ni tycker det är OK?!